Arquivo de junho de 2008
Long Distance Ubatuba
segunda-feira, 30 de junho de 2008Meu primeiro semestre de competições se encerrou nesse último final de semana (29/06) na segunda etapa do Long Distance.
A competição aconteceu no litoral norte de SP na bela cidade de Ubatuba e teve as distâncias de 1900mts de natação, 90 km de ciclismo, 21 km de corrida.
O percurso do Meio Ironman de Ubatuba é bem puxado e na minha opinião sempre é um grande desafio e um bom teste para avaliar o grau de condicionamento físico que você se encontra.
Encerrei meu dia de trabalho na quarta colocação, onde fiquei satisfeito com o resultado, já que venho me recuperando de uma fratura de stress que tive em meu pé e do Ironman Brasil que aconteceu há quatro semanas atrás.
Gostaria muito de agradecer a homenagem recebida na premiação, com certeza isso irá me motivar ainda mais na busca de resultados melhores.
Um grande abraço a todos.
Ivan Albano
Resultado Triathlon Long Distance Ubatuba
Elite Masculina
1º EZEQUIEL MORALES – 04:01:14
2º IGOR AMORELLI – 04:02:39
3º RAPHAEL MENEZES – 04:07:14
4º IVAN ALBANO – 04:09:13
5º GUILHERME MANOCCHIO – 04:12:51
6º RAUL FURTADO – 04:17:37
Equipe RM
segunda-feira, 23 de junho de 2008Parte do meu treinamento
segunda-feira, 23 de junho de 2008Hawaii, USA
segunda-feira, 23 de junho de 2008Ironman Brasil 2008 em Florianópolis: Ivan Albano termina em sétimo lugar
terça-feira, 3 de junho de 2008
O triatleta Ivan Albano, conquistou no último dia 25 de maio em Florianópolis (SC) mais um grande resultado no Ironman Brasil. Ele terminou os 3,8 mts de natação, 180 km de ciclismo, 42 km de corrida na sétima colocação e segundo melhor Brasileiro dentre os mais de 1250 atletas de mais de 43 países diferentes.
Com esse resultado Ivan passa ser o único Brasileiro que tem quatro chegadas entre os dez primeiros (2004-10 colocado/ 2005-05 colocado/ 2006-08 colocado/ 2008-07colocado). O triatleta de Mogi Mirim, conta um pouco como foi sua excelente atuação na competição. “Meu Ironman começou um pouco antes do dia 25 de maio, há exatos 47 dias antes da competição durante um treino de corrida, infelizmente tive um fratura de stress no meu pé, diferente da fratura convencional a fratura de stress foi causada por sucessivas repetições de treinamento, mais realmente quando você trabalha próximo do seu limite essas coisas acabam ficando normais. A princípio quando tive o diagnóstico dos médicos, o meu maior problema seria o tempo de recuperação e calcificação do meu pé, realmente os primeiros dias foram muitos difíceis, mais sempre tive a certeza e o pensamento positivo, além do apoio emocional de minha querida esposa, minha técnica e minha família. Os treinos de natação e ciclismo foram feitos sem problemas, mais nos primeiros quinze dias depois do diagnóstico somente pude fazer bicicleta ergométrica e a natação sem bater a perna, a parte da corrida foi feita correndo na água (Deep Running). Sendo meu maior objetivo do primeiro semestre, o Ironman Brasil é muito importante e não queria ficar de fora, mesmo com os médicos falando que realmente o tempo seria muito curto e seria quase que impossível eu conseguir largar a prova. Cheguei a Florianópolis na quinta feira e na sexta feira fiz o teste de corrida no asfalto por 20 minutos, senti uma sensação de medo e dor misturados, mais sempre sabendo que eu iria fazer aquela prova mesmo custando à quebra do meu pé novamente. A largada foi dada na Praia de Jurerê Internacional as 7 da manhã, o tempo estava perfeito com um lindo nascer do sol junto com os quase 1300 triatletas. Minha natação foi boa e consegui por em prática o que vinha fazendo nos treinos, comecei os 180 km de ciclismo a frente de vários atletas inclusive o argentino Oscar Galindez, o alemão Olaf Sabatschus e o outro argentino Edurado Sturla, todos esses já tinham ganhado essa competição ao menos uma vez. O ritmo do ciclismo dos primeiros 90 km foi muito intenso e cheguei a estar em segundo lugar na prova, onde depois do retorno perdi o contato com alguns atletas e tive que me concentrar muito. Minha cabeça estava voltada para a parte da maratona já que fazia 47 dias que eu não corria no asfalto e meu medo seria se eu teria que abandonar. Depois do km 27 da maratona a dor chegou e começou a me prejudicar muito, mas já que tinha chegado tão longe realmente eu iria até o final, custando mesmo à quebra do meu pé novamente. Terminei o Ironman Brasil na sétima colocação, sendo o segundo melhor Brasileiro, estava muito emocionado e o dever foi cumprido. Isso que eu fiz não serve de exemplo, agora até brinco, não sei se quebrei novamente o pé ainda, mais agora a dor parece ser mais gostosa e o melhor é que tenho um bom tempo de me recuperar e continuar meu sonho e minha incansável jornada de um dia estar no lugar mais alto do pódio”.
Com esse resultado Ivan passa ser o único Brasileiro que tem quatro chegadas entre os dez primeiros (2004-10 colocado/ 2005-05 colocado/ 2006-08 colocado/ 2008-07colocado). O triatleta de Mogi Mirim, conta um pouco como foi sua excelente atuação na competição. “Meu Ironman começou um pouco antes do dia 25 de maio, há exatos 47 dias antes da competição durante um treino de corrida, infelizmente tive um fratura de stress no meu pé, diferente da fratura convencional a fratura de stress foi causada por sucessivas repetições de treinamento, mais realmente quando você trabalha próximo do seu limite essas coisas acabam ficando normais. A princípio quando tive o diagnóstico dos médicos, o meu maior problema seria o tempo de recuperação e calcificação do meu pé, realmente os primeiros dias foram muitos difíceis, mais sempre tive a certeza e o pensamento positivo, além do apoio emocional de minha querida esposa, minha técnica e minha família. Os treinos de natação e ciclismo foram feitos sem problemas, mais nos primeiros quinze dias depois do diagnóstico somente pude fazer bicicleta ergométrica e a natação sem bater a perna, a parte da corrida foi feita correndo na água (Deep Running). Sendo meu maior objetivo do primeiro semestre, o Ironman Brasil é muito importante e não queria ficar de fora, mesmo com os médicos falando que realmente o tempo seria muito curto e seria quase que impossível eu conseguir largar a prova. Cheguei a Florianópolis na quinta feira e na sexta feira fiz o teste de corrida no asfalto por 20 minutos, senti uma sensação de medo e dor misturados, mais sempre sabendo que eu iria fazer aquela prova mesmo custando à quebra do meu pé novamente. A largada foi dada na Praia de Jurerê Internacional as 7 da manhã, o tempo estava perfeito com um lindo nascer do sol junto com os quase 1300 triatletas. Minha natação foi boa e consegui por em prática o que vinha fazendo nos treinos, comecei os 180 km de ciclismo a frente de vários atletas inclusive o argentino Oscar Galindez, o alemão Olaf Sabatschus e o outro argentino Edurado Sturla, todos esses já tinham ganhado essa competição ao menos uma vez. O ritmo do ciclismo dos primeiros 90 km foi muito intenso e cheguei a estar em segundo lugar na prova, onde depois do retorno perdi o contato com alguns atletas e tive que me concentrar muito. Minha cabeça estava voltada para a parte da maratona já que fazia 47 dias que eu não corria no asfalto e meu medo seria se eu teria que abandonar. Depois do km 27 da maratona a dor chegou e começou a me prejudicar muito, mas já que tinha chegado tão longe realmente eu iria até o final, custando mesmo à quebra do meu pé novamente. Terminei o Ironman Brasil na sétima colocação, sendo o segundo melhor Brasileiro, estava muito emocionado e o dever foi cumprido. Isso que eu fiz não serve de exemplo, agora até brinco, não sei se quebrei novamente o pé ainda, mais agora a dor parece ser mais gostosa e o melhor é que tenho um bom tempo de me recuperar e continuar meu sonho e minha incansável jornada de um dia estar no lugar mais alto do pódio”.
Classificação Top 10 Ironman Brasil 2008 (Masculino)
1º Eduardo Sturla (ARG), 8h28min24s
2º Olaf Sabatschus (ALE), 8h38min56s
3º Benjamin Sanson (FRA), 8h41min32s
4º Petr Vabrousek (CHE), 8h53min57s
5º Raul furtado (BRA), 8h55min01s
6º Ezequiel Morales (ARG), 8h55min53s
7º Ivan Albano (BRA), 8h58min54s
8º Fábio Carvalho (BRA), 9h02min51s
9º Sebastian Pedraza (ITA), 9h09min14s
10º Lucas Pretto (BRA), 9h16min35s
Ivan Albano (Clube Mogiano, RM E Ótica Real)
03.06.2008





